L'arthrose est une maladie du cartilage très désagréable qui provoque une douleur et un inconfort constants. Les symptômes de la maladie se résument à une douleur constante et à une fonctionnalité réduite des articulations. En accord avec le médecin, les remèdes maison sont inclus dans le complexe thérapeutique général. Ils utilisent principalement des compresses, des bains médicinaux et préparent des onguents. Dans l'arsenal des remèdes populaires, vous pouvez trouver des recettes pour préparer des teintures utilisées pour frotter la zone à problèmes ou pour une administration orale. Il est important de respecter le dosage spécifié dans les recettes pour éviter d'éventuels dommages à la santé.
Arthrose: causes de développement, symptômes, règles d'utilisation des remèdes populaires
L'arthrose fait référence à des maladies articulaires qui s'accompagnent d'un amincissement du tissu cartilagineux et de modifications dégénératives ultérieures.
Outre le vieillissement naturel du corps, qui affecte l'usure du cartilage et la perte d'élasticité, les raisons du développement de l'arthrose comprennent les facteurs suivants :
- obésité;
- alimentation déséquilibrée;
- Les articulations sont constamment surchargées ;
- conséquences des maladies infectieuses ;
- Travail physique intense ;
- déséquilibre hormonal caractéristique de la ménopause.
Le principal signe de lésion initiale des articulations du genou et du coude est la raideur matinale des membres. Dans une telle situation, il leur faut un certain temps pour devenir mobiles. Lorsque l'arthrose se développe, les symptômes suivants apparaissent :
- rougeur de la peau dans les zones touchées ;
- douleur qui augmente avec le mouvement ;
- Gonflement.
Un diagnostic précis ne peut être posé qu'après un examen médical.
Les remèdes populaires peuvent soulager la maladie, surtout au début. Par conséquent, il est important de reconnaître la maladie à temps et de suivre certaines règles :
- Lorsque vous utilisez un médicament, effectuez d'abord un test d'allergie en laissant la composition sur la peau de l'avant-bras pendant 2-3 heures.
- le dosage précisé dans les recettes doit être respecté ;
- Il n'est pas nécessaire de dépasser la durée recommandée des procédures de traitement.
Si des nausées ou des éruptions cutanées surviennent après la prise de décoctions, de teintures ou d'infusions, vous devez immédiatement arrêter de prendre ces médicaments.
Complexe thérapeutique
Une fois l'arthrose détectée lors de l'examen, le médecin prescrit les médicaments nécessaires en fonction de la gravité de la maladie :
- médicaments anti-inflammatoires à usage interne et externe;
- complexes vitaminiques;
- chondroprotecteurs;
- vasodilatateurs;
- médicaments pour soulager les spasmes musculaires;
- Anti douleur.
Compte tenu de l'état de l'articulation malade, une physiothérapie est prescrite, réalisée sous la supervision de spécialistes. Massage montré. S'il n'y a pas de contre-indications, le médecin donne des recommandations sur l'inclusion des remèdes populaires dans le complexe thérapeutique.
Comprimé
Ils constituent une méthode efficace pour traiter l'arthrose avec des remèdes populaires.Il est recommandé d'effectuer les procédures la nuit, car l'articulation du genou ou de la cheville se repose pendant le sommeil, ce qui renforce l'effet thérapeutique.
Les recettes suivantes sont utilisées pour les compresses maison :
| ingrédient principal | Préparez une compresse | type d'application |
|---|---|---|
| Feuille de chou blanc | Battez légèrement avec un maillet en bois et coupez les grosses veines | Appliquer sur l'articulation, fixer avec un bandage puis envelopper dans une écharpe en laine. Laissez-le toute la nuit |
| Une petite tête de chou blanc | Hachez, broyez avec les mains et pressez le jus à travers une double gaze. | Humidifiez une serviette en laine douce, placez-la sur la zone touchée, enveloppez-la de papier d'aluminium et enveloppez-la d'un foulard. Gardez la compresse toute la nuit |
| Racine de raifort | Laver, peler et broyer dans un hachoir à viande. Peut être déchiqueté avec une râpe | Chauffez légèrement la bouillie obtenue dans un bain-marie, enveloppez-la dans une serviette en coton et fixez-la sur l'articulation douloureuse la nuit pendant que vous dormez. |
| Argile blanche cosmétique | Ajoutez de l'eau tiède; 2 cuillères à soupe d'argile sont agitées jusqu'à l'obtention d'une consistance de crème sure épaisse | Étalez la masse sur une compresse de gaze et bandez-la au niveau de l'articulation de l'épaule pendant une heure. |
| Feuille de bardane fraîche lavée | Plonger dans l'eau chaude pendant 30 secondes et laisser refroidir | Une couche de miel est appliquée sur la peau, de la bardane est appliquée et fixée avec un foulard chaud. Retirez la compresse après une heure. La procédure est effectuée une fois par jour |
| Fleurs de pissenlit fraîches | Broyez 3 cuillères à soupe de matières premières et versez un demi-verre d'eau bouillante. Au bout de 10 minutes, réduisez les fleurs cuites à la vapeur en une pâte avec une cuillère en bois. | La masse est répartie sur la zone cutanée affectée et fixée avec un bandage pendant 4 heures. |
| Gélatine | Humidifiez un chiffon en coton fin avec de l'eau tiède. Saupoudrer de cristaux de gélatine et recouvrir d'une deuxième serviette. | Sans compression, enveloppez l’articulation douloureuse d’une compresse préparée que vous conserverez pendant une heure. La procédure est effectuée tous les deux jours |
Application d'un mélange de produits
Les mélanges cicatrisants, dans lesquels divers ingrédients sont ajoutés au miel et aux produits laitiers fermentés pour renforcer l'effet, ont un effet bénéfique sur les articulations. Les mélanges cicatrisants obtenus sont utilisés pour les compresses.
- La coquille d'œuf séchée et propre est réduite en poudre avec un mortier. Ajoutez du kéfir gras pour obtenir une pâte épaisse. Lubrifiez la zone touchée, appliquez-y un film et fixez-la avec un pansement pendant deux heures.
- Ajoutez 2 cuillères à soupe de poudre de craie à 50 ml de yaourt maison. Faites une compresse le soir et gardez-la jusqu'au matin.
- Mélangez à parts égales du miel, du jus d'aloès et de la vodka. Imbibez un chiffon du mélange de miel et laissez-le sur la zone à problèmes pendant une heure.
- Mélangez des cuillères à soupe de miel avec de la moutarde en poudre et ajoutez un œuf. Laissez cette pommade sous forme de compresse sur le point sensible pendant deux heures.
- Mélangez le miel avec le raifort râpé dans un rapport 1: 3. Placer sur une fine serviette et fixer sur la peau avec une gaze pendant 40 minutes.
- Mélangez le bicarbonate de soude avec du miel et du kérosène purifié dans un rapport de 1: 10: 10. Après avoir bien mélangé, étalez le mélange sur l'articulation affectée et conservez-le sous un bandage isolant pendant une heure. Le cours dure 3 semaines, suivies d'une pause de 7 jours.
Utilisation de produits pharmaceutiques
Parmi les remèdes populaires, vous pouvez sélectionner des options efficaces caractérisées par une pénétration profonde dans les tissus affectés contenant des médicaments.
L'ammoniac à une concentration de 10 %, l'iode à 5 %, la bile médicinale, le miel et la glycérine sont combinés en quantités égales. L'articulation est soigneusement traitée avec un mélange cicatrisant à l'aide de légers mouvements de massage. Placez une feuille, une couche de coton, fixez-la avec un bandage de gaze et isolez-la avec une écharpe en laine naturelle. Si l'articulation de la cheville est touchée, il est recommandé de conserver la compresse toute la nuit. Après seulement deux séances, la douleur diminue.
Une compresse profonde à base de racines de consoude râpées fonctionne efficacement. Vous devez prendre 2 cuillères à soupe de la bouillie obtenue, ajouter une cuillère à soupe de diméthylsulfoxyde et un demi-verre de graisse de porc fondue sous forme liquide. Après mélange, conservez la pommade dans un récipient en verre avec un couvercle. Pour le garder moelleux, conservez-le dans un placard à température ambiante. Lubrifiez les articulations touchées et conservez la compresse pendant trois heures.
Pour soulager rapidement l'enflure et soulager la douleur, ils utilisent une compresse contenant de la bile médicinale. Vous devez imbiber une serviette en tissu de liquide, envelopper le joint, l'envelopper de cellophane et d'un chiffon chaud. Les séances se déroulent la nuit.
teinture
Les teintures d'alcool préparées à la maison sont utilisées pour les frictions, les compresses, ainsi que pour un usage interne. Ils donnent de bons résultats et aident à éliminer les gonflements, les douleurs et les inflammations, mais seulement si les dosages indiqués sont respectés. Ils ne doivent pas être pris par les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que par les personnes souffrant de maladies du foie et des reins.
Les recettes proposées sont basées sur l'utilisation de matières végétales :
| Matières premières utilisées | Préparation de la teinture | Application |
|---|---|---|
| Racine d'aunée sèche hachée | Remplissez le récipient en verre à la moitié du volume. Ajoutez de l'alcool et placez dans un placard sombre pendant 2 semaines. | Après avoir filtré, frottez la teinture sur vos articulations douloureuses. Effectuer la procédure avant le coucher |
| Fleurs de pissenlit (fraîches ou séchées) | Versez dans un verre et remplissez-le à moitié. Versez la vodka jusqu'à hauteur d'épaule, fermez le couvercle et laissez reposer 30 jours dans un endroit frais et sombre. | Chaque soir avant de vous coucher, frottez les articulations touchées par l'arthrose. |
| Pousses de moustache dorées écrasées | Mettez 3 cuillères à soupe dans un récipient en verre et versez 500 ml de vodka. Conserver dans l'obscurité pendant 14 jours. | Prendre la teinture par voie orale une heure avant le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, une cuillère à café diluée dans un rapport 1: 3 avec de l'eau. |
| Herbe séchée contre les cloportes | Remplissez un pot de trois litres jusqu'en haut et versez les matières premières sans compactage. Versez 0, 5 litre de vodka. Versez de l’eau bouillie et refroidie dans votre gorge. Fermez le pot avec un couvercle en plastique et placez-le dans l'obscurité pendant deux semaines. | Prendre le produit par voie orale trois fois par jour, une cuillère à soupe à la fois |
| Herbe de potentille | Une cuillère à soupe se conserve dans un demi-verre de vodka pendant 2 semaines | Traitez l'articulation malade avec le médicament deux fois par jour pendant 30 jours |
| Racines de potentille hachées | 100 g de matières premières sont infusés dans un litre de vodka pendant 3 semaines | Après avoir égoutté, prenez une cuillère à soupe du produit et dissolvez-la dans 50 ml d'eau avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. |
Médicament fait maison avec de la gélatine
La gélatine comestible, contenant des minéraux, du collagène et des vitamines, a un effet positif sur les lésions articulaires et aide à restaurer la force et l'élasticité du tissu cartilagineux.
Les recettes suivantes sont recommandées :
- Versez une cuillère à soupe de gélatine dans un verre d'eau froide. Au bout de 2 heures, la masse gonflée est fondue au bain-marie. Ajoutez une cuillère à café de jus de fruit en remuant. Boire immédiatement après la préparation sous forme liquide avant le petit-déjeuner. La durée du cours est de 30 jours.
- Ajoutez une cuillère à café de miel à la gélatine dissoute selon la recette précédente. Laisser reposer dans un endroit frais jusqu'à épaississement. La gelée se mange avant le petit-déjeuner.
- Ajoutez une cuillère à café de gélatine à un demi-verre de lait chaud en remuant. Une fois dissous, ajoutez un peu de miel. Conserver dans un endroit frais. La gelée épaissie se consomme à raison d'une cuillère à café par heure tout au long de la journée.
Pommades et frictions
Pour soulager les douleurs intenses et procurer un effet réchauffant, des huiles et des onguents sont préparés à la maison :
| Préparation | type d'application |
|---|---|
| Mélangez une cuillère à café de térébenthine et de vinaigre de cidre de pomme. Mélanger le mélange avec le jaune d'œuf jusqu'à consistance lisse. | Réchauffez-le légèrement et frottez doucement le produit dans le joint. Effectuer la procédure une fois par jour et deux fois par semaine |
| Mélangez à parts égales des fleurs de camomille et de souci écrasées, des racines de bardane râpées et de la vaseline. Insistez pendant 2 jours | Si la douleur est intense, lubrifiez les articulations toutes les 4 heures |
| Faites chauffer légèrement une cuillère à soupe de miel naturel au bain-marie. Ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle d'orange ou de pin | Massez la zone de l'articulation touchée avec ce remède pendant 15 minutes. |
| Mettez deux cuillères à soupe de feuilles de chélidoine fraîches dans un verre. Les matières premières sont préalablement hachées finement. Ajoutez un verre d'huile d'olive. Laisser infuser 3 semaines dans un endroit sombre et frais. Filtrer dans un récipient en verre à conserver à l'obscurité. | Frottez le liquide huileux cicatrisant tous les jours avant de vous coucher |
| Le camphre et l'huile végétale, la térébenthine et la vodka sont combinés dans des proportions égales. | Avant de vous coucher, frottez l'articulation douloureuse, enveloppez-la dans un foulard en laine et gardez-la là jusqu'au matin. |
| Les feuilles de bardane sèches sont réduites en poudre et mélangées à environ la même quantité de vaseline. | Lubrifiez les articulations en cas de douleur intense |
| Préparez un mélange d'alcool médical, de jus d'aloès et d'huile de camphre en prenant 100 ml de chaque composant. Tout en remuant, ajoutez deux ampoules d'anesthésique. Conserver dans un récipient en verre fermé pendant une semaine | Frotter les articulations douloureuses la nuit |
infusion
La prise d'herbes médicinales peut soulager les douleurs associées au développement de l'arthrose :
- La camomille, les cônes de houblon, le millepertuis, le romarin sauvage sont broyés et mélangés dans une demi-cuillère à café. Versez le mélange dans 250 ml d'eau bouillante. Gardez sous une serviette pendant 45 minutes. Après avoir filtré l'infusion, prendre un demi-verre 15 minutes avant le déjeuner et le dîner. La durée maximale des cours est de 3 semaines.
- Une cuillère à soupe de feuilles d'airelles, fraîches ou sèches, est infusée dans un verre d'eau bouillante pendant 30 minutes. Boire 50 ml par jour. Le cours dure un mois.
décoction
Lors du traitement de l'arthrose, la médecine traditionnelle recommande d'inclure des décoctions de diverses plantes médicinales dans le complexe thérapeutique.
| Matières premières utilisées | Préparez le bouillon | Application |
|---|---|---|
| Un gros oignon | Lavez et épluchez l'oignon. Les pelures sont hachées, ajoutées à 500 ml d'eau avec l'oignon et bouillies pendant 25 minutes. | Boire un demi-verre de bouillon filtré avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner |
| Une collection de quantités égales de fleurs de souci, d'écorce de saule broyée, de feuilles d'ortie et de bouleau | Trois cuillères à soupe de matière première sont bouillies dans 500 ml d'eau pendant 10 minutes. Couvrir avec un couvercle et une serviette et laisser infuser encore 15 minutes. | Le bouillon filtré est pris dans un verre trois fois par jour une demi-heure avant les repas pendant deux semaines. |
| Herbe de potentille | Versez une cuillère à soupe de matière première dans un verre d'eau bouillante et laissez reposer 15 minutes à feu doux. Après avoir retiré du feu, couvrir d'un torchon pendant trois heures. | Après avoir égoutté, ajoutez de l'eau bouillante pour restaurer le volume de liquide d'origine. Prendre 50 ml tout au long de la journée. |
Nutrition pour les articulations
Pour nourrir les articulations et restaurer le tissu cartilagineux, il est recommandé d'inclure dans l'alimentation divers plats à base de pilons et de cuisses. La gelée obtenue contient du collagène, nécessaire au maintien de l'élasticité du tissu cartilagineux.
Fabriqué à partir de sabots de bovins
Ingrédients:
- Cuisses de bœuf - 2 pièces ;
- eau - 3 litres;
- Sel.
Préparation:
- Versez de l'eau sur les sabots de bœuf et portez à ébullition.
- Écumez la mousse et poursuivez la cuisson à feu très doux pendant 6 heures.
- Le bouillon chaud filtré se boit dans un verre trois fois par jour.
Après 10 jours, une pause d'une semaine suit puis le cours est répété, mais pas plus de 6 fois.
Gelée des jointures
Ingrédients pour la gelée :
- Jarrets de bœuf - 1, 5 kg;
- Carottes - 3 pièces ;
- Gros oignon;
- Gousse d'ail;
- Sel.
Préparation:
- Les jarrets sont lavés, hachés et placés dans une poêle.
- Versez de l'eau fraîche sur 10 cm sur les produits carnés.
- Mettre sur le feu, porter à ébullition, retirer la mousse et réduire le feu au minimum.
- Couvrir et cuire 6 heures.
- Ajouter les carottes pelées coupées en cubes moyens et les oignons lavés sans retirer les fines pelures.
- Poursuivez la cuisson encore 2 heures, puis retirez l'oignon et ajoutez un peu de sel.
- Après 20 minutes, retirez la casserole et laissez refroidir jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Le bouillon est filtré.
- La viande est séparée, hachée et mélangée aux carottes cuites. Ajouter l'ail finement haché au goût.
Répartir dans des assiettes creuses individuelles, verser le bouillon et laisser refroidir jusqu'à ce que le mélange épaississe. Ils le mangent au lieu du petit-déjeuner.
Aux pattes de poulet
Ingrédients:
- pattes de poulet - 700 grammes;
- filet de poulet - 500 grammes;
- ail - 3 gousses;
- Carottes - 1 pièce ;
- Feuille de laurier - 3 pièces ;
- Sel;
- Persil.
Préparation:
- Faire tremper les pattes de poulet dans l'eau froide pendant 3 heures.
- Retirez soigneusement toute saleté avec un couteau.
- Les carottes lavées et pelées sont coupées en 5 parties.
- Le filet est coupé en gros morceaux.
- Placer les pattes, les carottes, la viande et les oignons lavés dans une casserole sans retirer la peau.
- Versez de l'eau qui doit être à 8 cm au-dessus du niveau des aliments.
- Après ébullition, retirez la mousse et laissez mijoter à feu doux pendant 3 heures.
Le bouillon fini est filtré. Les oignons sont retirés et les carottes sont laissées pour décorer le plat. La viande est séparée des fibres, placée dans un bouillon et cuite encore 40 minutes. Verser dans un récipient pour viande en gelée, ajouter l'ail haché, les carottes hachées et les œufs durs coupés en cercles. Mettez quelque chose au réfrigérateur. Un copieux petit-déjeuner est prêt.
Bains thérapeutiques
Les bains curatifs offrent un soutien particulier au développement de l'arthrose de la hanche.. Les applications d'eau contenant des herbes médicinales peuvent soulager la douleur et améliorer considérablement l'état du patient. Si le gonflement est important, évitez de chauffer l’eau. Diverses matières végétales sont utilisées.
- Mélangez la ficelle, le calendula et la camomille dans des proportions égales. Un verre de matière première est infusé avec 500 ml d'eau bouillante. Après 30 minutes, filtrez, versez dans un bain-marie et dissolvez encore cinq cuillères à soupe de sel marin. Ne prenez pas de bain médicinal pendant plus de 30 minutes. Il est recommandé d'effectuer la procédure avant de se coucher.
- Prenez une cuillère à soupe de pruche, de millepertuis, de calendula, de camomille et d'ortie. Ajoutez deux cuillères à soupe de racine de bardane hachée. Versez la matière première avec un litre d'eau et faites bouillir pendant 10 minutes. Retirer du feu, laisser reposer 30 minutes et filtrer. Verser dans un bain-marie. La séance de soin dure 20 minutes.
- La poussière de foin est bonne pour les maladies articulaires. Il est versé dans un pot de 0, 5 litre et rempli jusqu'au sommet. Les couches ne sont pas compactées. Versez de l'eau bouillante dessus et laissez refroidir. Verser dans la baignoire sans filtrer. La procédure dure 30 minutes.
En cas d'arthrose localisée des orteils ou des doigts, vous pouvez faire des bains locaux avec les mêmes remèdes.
la prévention
Pour ralentir les changements négatifs liés à l'âge dans le tissu cartilagineux des articulations, il est recommandé de prendre certaines mesures préventives :
- éviter une tension excessive sur les membres;
- alterner position debout et assise ;
- faire des exercices quotidiens;
- marche fréquente;
- Protection des articulations des mains et des pieds contre l'hypothermie ;
- Sélection de chaussures confortables.
Il est recommandé de boire au moins un litre et demi d'eau propre chaque jour. Il est logique d'inclure du poisson et de la viande faibles en gras dans votre alimentation et de limiter votre consommation de pommes de terre, de pain et de légumineuses. L'alcool, les sucreries et le café sont exclus du régime. Il est nécessaire de consommer quotidiennement des produits laitiers, des fruits et des noix.
Les méthodes traditionnelles de traitement de l’arthrose ne peuvent être utilisées seules. Ils sont bénéfiques lorsqu'ils sont inclus dans l'ensemble thérapeutique général prescrit par un médecin.